Sıcak Havalar Sizi de mi Çarptı?

 Son günlerde, nefes alamayacağımız kadar sıcak hava dalgasına maruz kalmış durumdayız. Pekala bedenimiz bu dalgaya nasıl yanıt veriyor ve kimler çok sıcaklardan daha çok etkileniyor? Sıcak hava bitkinliği yaşıyorsanız ne yapmalısınız? Kalp hastalığınız varsa bilhassa nelere dikkat etmelisiniz? Liv Hospital, Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Enis Oğuz yanıtladı.
 

Küresel ısınmanın tesiriyle giderek daha çok sıcak hava dalgasına maruz kalıyoruz. Çok sıcağa maruz kaldığımızda beden ısımız artıyor. Sıcak bitkinliği yahut daha berbatı sıcak çarpması denen, ömrü tehdit eden bir durum ile karşı karşıya kalabiliyoruz. Üstelik kimilerimiz sıcağa daha hassas. Sıcaktan korunmanın yollarını ve sıcak çarpması durumunda birinci yardımın nasıl yapılacağını bilmemiz gerekiyor. Elhasıl ilerleyen yıllarda daha tesirli olması mümkün sıcak hava dalgası ile baş etmeyi öğrenmeliyiz.

Sıcak havada bedenimizde neler oluyor?

Vücudumuz artan beden sıcaklığına reaksiyon veriyor. Kan dolanımı hızlanıyor ve bedenimizin dış yüzeyindeki damarlar genişleyerek buralardan ısı kaybetmeye çalışıyor. Terleme meydana geliyor. Terin buharlaşması yoluyla bedenden ısı kaybediliyor. Çok nemli havalarda ter buharlaşmıyor ve ısı kaybı azalıyor. Bu değişiklikler sonucunda kalbimiz hızlanıyor, kalp-damar sistemi çok yüklenebiliyor ve sıvı-elektrolit kaybı (kuruma) oluyor. 

Kimler sıcak havadan daha çok etkileniyor?

Nasıl korunmalı?

Sıcak bitkinliği bulguları nelerdir? 

Bu bulgular varsa çabucak serin ve yeterli havalandırılan bir yere geçip istirahat etmelisiniz. Su içmek, serin bir duş yahut ıslak bez ile bedeni silmek beden ısınızın düşmesine yardımcı olacaktır. Daha bol ve hafif giysiler giymeyi tercih edin.

Sıcak çarpması bulguları nelerdir?

Sıcak çarpması durumunda ne yapılmalı

Kalp hastalığı ve sıcak hava dalgası

Kalp hastaları sıcak hava dalgasının tesirlerine daha hassastır. Yukarda açıklandığı üzere bedenin artan ısısını düşürmek için kalp hızlanır. Kan deveranı cilt yüzeyine yönlendirilir. Kalbin pompaladığı kan ölçüsü 2-4 kat artar. Kalp-damar sisteminin iş yükü artar. Bu durum kalp hastalıklarında kalp yetersizliği, ritim bozukluğu ve kalp krizinin tetiklenmesine yol açar. Ayrıyeten bedenin kuruması pıhtı oluşmasını kolaylaştırır. Bilimsel çalışmalarda hava sıcaklığının artması ile kalp hastalıklarından mevt oranının arttığı gözlenmiştir. 

Kalp hastaları sıcak hava dalgasının tesirlerinden korunmak için ne yapmalı?

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Benzer Videolar