Yaz aylarında güneş altında kaldığımızda en yaygın görülen sıhhat problemlerinden biri, güneş yanıkları oluyor. Ekseriyetle açık renk cilde sahip olan şahısları daha fazla etkileyen güneş yanıklarında hakikat müdahale ve tedavi son derece ehemmiyet taşıyor. Çünkü, temiz sandığımız pek çok yol güneş yanığının daha da kötüleşmesine yol açabiliyor. Örneğin cildimize süreceğimiz yoğurt üzere süt eserlerinde bulunan bakterilerin ikincil bir enfeksiyona neden olabilmesi gibi! Acıbadem Altunizade Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Ceyda Çaytemel, güneş yanıklarında cildiniz güzelleşmeden asla dışarıya çıkmamamız gerektiğini belirterek, “Vücudunuzdaki sıvı kaybını yerine koymak için bol sıvı tüketmeli ve tahriş etmeyecek bir nemlendiriciyle cildinizi sık sık nemlendirmelisiniz. Ağrı ve kızarıklığı hafifletmek için soğuk suyla ıslatılmış havlu üzere soğuk kompresler de yarar sağlayacaktır” diyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Ceyda Çaytemel, güneş yanığında dikkat etmeniz gereken kuralları anlattı; değerli teklifler ve ikazlarda bulundu!
Cilt kanseri riskini 3 kat artırıyor!
Cildin ultraviyole (UV) ışığına çok maruz kalmasına verdiği reaksiyon güneş yanığı olarak tanımlanıyor. Güneş nedeniyle hem UVA ve hem de UVB radyasyonuna maruz kalıyoruz. UVB radyasyonu eritem, bir öbür deyişle kızarıklık oluşturmada UVA’dan çok daha güçlü bir tesire sahip. Çok ve ani maruziyet sonucunda cilt kendisini korumak için kalınlaşıyor ve melanin denilen renk pigmentini daha fazla üretmeye başlıyor. Bunun sonucunda da güneş yanığı oluşuyor. Dr. Öğretim Üyesi Ceyda Çaytemel, ziyanlı güneş ışınlarının cilt bağışıklığını baskılamasına ek olarak cilt hücrelerinde direkt DNA hasarına da yol açabildiğini vurgulayarak, ”Üstelik güneş ışınlarına sık maruz kaldığımızda DNA hasarı kalıcı hale gelebiliyor ve bu tablo cilt kanserleri için değerli bir risk oluşturuyor. O denli ki 10 yılda beş güneş yanığı yahut her 10 yılda bir güneş yanığı oluşumu, ölümcül bir kanser çeşidi olan melanom riskini üç katına kadar artırabiliyor” diyor.
Kızarıklık birinci dört saat içinde başlıyor
Güneş yanığı ultraviyole ışınlarına maruz kalındıktan sonraki dört saat içinde ciltte kızarıklık ile kendini gösteriyor. Ek olarak ciltte hassasiyet, ağrı, sıcaklık ve ödem oluşumu, ileri evrelerde de su toplaması görülebiliyor. Ekseriyetle kızarıklık hafiflemeye başladıktan ve yanıktan 4-7 gün sonra ciltte soyulmalar başlıyor. Şiddetli tepkilerde ateş, titreme ile halsizlik üzere sistemik semptomlar gelişebiliyor ve termal yanıklara emsal tedavi için hastanede yatarak tedavi gerektirebiliyor.
Bu belirtilerde kesinlikle doktora başvurun!
Güneş yanığı tedavisinde, orta ve şiddetli tablolarda yangıyı azaltması için düşük güçteki kortizonlu kremler sorunlu bölgeye kısa vadeli uygulanabiliyor. Birtakım ağrı kesici haplar da ağrı denetiminde yardımcı oluyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Ceyda Çaytemel, geniş alanları tutan yanıklarda ve ateş titreme ile halsizlik üzere şikayetlerde kesinlikle tabibe başvurulması gerektiği ihtarında bulunarak, “Zira, geniş alanları tutan şiddetli güneş yanıkları sıvı- elektrolit dengesizlikleri ile kalp ve böbrek problemlerine yol açabiliyor. Hastanede yatırılarak takip edilmesi gerekiyor. Ayrıyeten yaralarda iltihap ve akıntı varsa ikincil gelişebilen enfeksiyonlar açısından doktor muayenesi son derece kıymet taşıyor. Tedaviyle birlikte güneş yanıkları ortalama 3-5 gün içerisinde düzgünleşiyor ve yaklaşık bir hafta içinde ciltte soyulmalar başlıyor. Lakin şiddetli hadiselerde bazen kızarıklık uzayabiliyor” diyor.
Güneş yanığında 10 kıymetli kural!
Dermatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Ceyda Çaytemel, güneş yanığının süratle güzelleşmesi için dikkat etmeniz gereken kuralları şöyle anlatıyor:
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
EĞİTİM
03 Kasım 2024SPOR
03 Kasım 2024SAĞLIK
03 Kasım 2024SAĞLIK
03 Kasım 2024TEKNOLOJİ
03 Kasım 2024EĞİTİM
03 Kasım 2024Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.