Okul kaygısının çocuğun okula gitmeye dair çok tasa ve kaygı yaşadığı bir durum olduğunu belirten uzmanlar, okul tasası belirtilerinin farklı biçimlerde görülebildiğini söylüyor. Çocuğun okula gitmek istememesinin nedenlerine işaret eden Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog İnci Parıltı Dava, yeni bir okula başlama, sınıf yahut öğretmen değişiklikleri, akademik zorluklar, imtihanlar, toplumsal ilgilerde problemler üzere durumların çocuklarda okul derdini tetikleyebildiğine dikkat çekiyor.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog İnci Parıltı Dava, okulun, çocuklar için yalnızca eğitim alınan bir yer değil, tıpkı vakitte toplumsal maharetlerin geliştirildiği, arkadaşlıkların kurulduğu bir ortam olduğuna işaret etti.

İnci Işık İdeal, bazı çocuklar için okulun, derde neden olan bir durum haline gelebildiğini söyleyerek, şöyle devam etti:

“Okul derdi, çocuğun okula gitmeye dair çok telaş ve dehşet yaşadığı bir durumdur. Bu kaygı, çocuğun okulda başarısız olacağı, reddedileceği yahut olumsuz bir durumla karşılaşacağı fikirlerinden kaynaklanabilir.  Okul telaşı birçok farklı nedenden ortaya çıkabilir. Bilhassa yeni bir okula başlama, sınıf yahut öğretmen değişiklikleri, akademik zorluklar, imtihanlar, toplumsal alakalarda sıkıntılar üzere durumlar çocuklarda korkuyu tetikleyebilir.”

 

Okul telaşı fizikî belirtilerle de görülebilir

Uzman Klinik Psikolog İnci Işık İdeal, çocuklardaki okul telaşının farklı belirtilere neden olabileceğine dikkat çekerek bu belirtileri şöyle sıraladı:

– Çocuğunuzun okula gitmekle ilgili karın ağrısı, baş ağrısı, mide bulantısı, nefes darlığı üzere fizikî yakınmalarının olması,

– Çocuğunuzun kaygılı ve gergin, sonlu, mutsuz hissetmesi,

– Okul hakkında olumsuz hisler tabir etmesi ve okula gitmek istemediğini söylemesi, 

– Çocuğunuzun okulda arkadaşlarıyla ilgilerini kesmesi,

– Öfke nöbetleri yaşaması

– Okulda makul aktivitelerden yahut durumlardan kaçınma

 

Aile içindeki anlayış eksikliği ve irtibat meseleleri okula gitmeme isteğine neden olabilir

Uzman Klinik Psikolog İnci Parıltı Dava, çocukların okula gitmeme isteğinin altında yatan nedenleri ise şu biçimde sıraladı:

– Bilhassa okul öncesi ve ilkokul devrindeki çocuklar, anne-babalarından başka kalmaktan dert duyabilirler. 

– Okul, yeni arkadaşlar edinme ve toplumsal etkileşim açısından değerlidir. Lakin birtakım çocuklar, özgüven eksikliği, utangaçlık ya da zorbalık üzere sebeplerden ötürü okula gitmekten kaçınabilirler.

– Öğrenme zahmetleri yaşayan öğrenciler, sınıfta başkalarına yetişememe endişesiyle okula gitmek istemeyebilirler. 

– Aile içi sorunlar, çocukların okula gitme isteğini etkileyebilir. Aile içindeki anlayış eksikliği, irtibat meseleleri yahut ayrılık üzere durumlar çocuğun okula karşı olumsuz bir tavır geliştirmesine neden olabilir.

– Ders yoğunluğu, sıkıcı ders içerikleri yahut çok rekabetçi bir okul ortamı, öğrencilerin okula gitmek istememesine yol açabilir. 

 

Düzenli günlük rutin çocukların tasasını hafifletebilir

Ailelere, çocukların okul telaşını anlamaları ve yardımcı olmaları için tekliflerde bulunan Uzman Klinik Psikolog İnci Işık Dava, öncelikle çocukla açık ve anlayışlı bir irtibat kurulması gerektiğine dikkat çekti. Dava, “Okula gitme ile ilgili hislerini ve telaşlarını paylaşmasını teşvik edin. Çocuğunuzun fizikî ve duygusal durumunu yakından gözlemleyin. Okul hakkında konuşurken çocuğunuzun yansılarını ve tabirlerini dikkatlice dinleyin. Arkadaşlar ve akranlarla olan bağlarını gözlemleyin. Destekleyici bir ortam yaratarak, tasayla başa çıkmalarına yardımcı olun. Okul korkusu yaşayan çocuklar için tertipli bir günlük rutin oluşturmak, onların kaygılarını hafifletebilir.” dedi.

Sabahları erken kalkmanın, çocuğun rahatça hazırlanmasını sağlayacağını lisana getiren Dava, “Giyinme, çanta hazırlama üzere aktiviteler, çocuğunuzun sorumluluk hissetmesini sağlar. Okul sonrası ödev vakti belirleyin. Çocuğunuzun ödevlerini birlikte gözden geçirebilirsiniz. Okul sonrası çocuğunuzun ilgi duyduğu aktivitelere vakit ayırmasına müsaade verin.  Okula gitme konusunda büyük adımlar atmak yerine küçük adımlarla başlayarak çocuğunuzu rahatlatın. Örneğin, okula gitme sürecini etap kademe planlayabilirsiniz. Okul derdiyle başa çıkması için verdiğiniz dayanakların kâfi gelmediğini düşünüyorsanız yardım istemekten çekinmeyin. Okulun rehberlik ve ruhsal danışmanlık ünitesinden ya da uzman bir psikologdan yardım alabilirsiniz.” teklifinde bulundu.

 

Öğrenciler tasalarını öğretmenlerine anlatabilmeli 

Öğretmenlerin çocukları sınıf içinde gözlemledikleri için çocuğun yaşadığı okul telaşını anlayabileceğine de vurgu yapan Uzman Klinik Psikolog İnci Parıltı Dava, “Her öğrencinin farklı olduğunu anlayarak, öğrencilerle birebir bağlantı kurmak ve gereksinimlerine özel dayanak sağlamak değerlidir. Okul tasası yaşadığını düşündüğünüz öğrencinizle yaşadığı telaşlar hakkında konuşabilirsiniz. Öğrencileriniz gereksinim duyduklarında size ulaşabileceklerini ve onlara gerekli takviyesi sağlayabileceğinizi bilmeliler. Keyif alacakları etkinlikler ve projeler sunmak, onların okula olan ilgisini artırabilir. Arkadaşlar ortası bağlantıları güçlendiren etkinlikler düzenlemek öğrencilerinizin birbirlerine takviye olmasını sağlayabilir.” diyerek kelamlarının tamamladı. 

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı